Tema Livre

Fundamento: A ginástica abdominal hipopressiva (GAH) é uma técnica que utiliza exercícios posturais e respiratórios, rítmicos e sequenciais, em diferentes posturas e são fundamentadas em aspiração diafragmática, ciclos respiratórios controlados, realizando-se inspiração e expiração máximas e apneia expiratória. Há relatos na literatura sobre seus efeitos nas disfunções uroginecológicas e na musculatura abdominal, no entanto são escassas as investigações sobre a sua influência no Sistema Nervoso Autonômico (SNA). Objetivos: Verificar se a GAH modifica a modulação autonômica cardíaca. Método: Participaram do estudo 14 mulheres (25,64 ± 3,85 anos) que foram submetidas a avaliação da modulação autonômica cardíaca antes e após 6 semanas do protocolo de exercícios GAH. Para a análise dos índices da variabilidade da frequência cardíaca (VFC), a frequência cardíaca das participantes foi registrada, batimento a batimento, por meio de um cardiofrequencímetro durante o repouso na posição supina por 20 min. Da série de intervalos RR obtida foram extraídos 1000 intervalos RR consecutivos para o cálculo de índices lineares (domínios de tempo e de frequência) e não lineares. Foi utilizado o teste t para amostras dependentes ou o teste não-paramétrico de Wilcoxon. Nível de significância: p ≤ 0,05. Resultados: GHA produziu melhora significante nos índices SDNN, RMSSd, PNN50, TINN, Índice Triangular, LF, HF, SD1e SD2 (Tabela 1). Conclusão: A GAH promove maior complexidade do SNA, evidenciado pela modulação autonômica vagal e balanço simpato-vagal, característico de mecanismos autonômicos eficientes.